新高一学生准备摘抄本是非常有益的，具体原因和准备建议如下：

一、语文摘抄本的重要性

素材积累

用于摘录古诗词、名言警句、优秀范文中的精彩片段，丰富写作素材库。

知识体系构建

可记录文学常识、文言文实词虚词、古诗文名篇解析等系统性知识，帮助构建完整的文学素养体系。

错题与反思

记录易错知识点和典型错误案例，通过定期回顾实现查漏补缺。

二、英语摘抄本的必要性

词汇与语法

摘录高频单词、短语及语法要点，通过反复记忆形成语感。

写作提升

记录优秀作文结构、论证方法及修辞技巧，辅助模仿与创新。

三、其他学科的辅助工具

数学：

记录公式推导过程、典型例题及易错点，强化运算能力。

物理/化学：摘录实验原理、公式及解题思路，建立学科知识网络。

四、使用建议

选择合适的本子

- 文科类建议国誉活页本或A5本，便于分类整理。

- 理科类可选择带索引的活页本，方便快速查找。

养成习惯

- 课堂同步记录重点内容，课后及时整理归纳，避免临时抱佛脚。

定期复习

- 每周抽出时间回顾摘抄内容，通过默写、写作等方式强化记忆。

五、注意事项

避免机械抄写：

需结合思考与标注，避免单纯复制。

善用资源：可结合教材配套的摘抄本或使用电子工具辅助整理。

综上，摘抄本是高中学习的重要辅助工具，建议语文、英语等科目各备1本，数学等理科科目可根据需要选择，关键是要养成持续积累的习惯。