《生于忧患，死于安乐》的论证思路可概括为以下三个层面：

一、历史事例的铺陈（事实论证）

孟子开篇即通过六个历史人物的事例，论证“生于忧患”的观点：

舜：

从畎亩农夫出身，历经磨难后成为部落联盟首领；

傅说：

在筑墙劳作中展现卓越才能，被周文王任用；

胶鬲：

出身鱼盐小贩，后成为齐国宰相；

管夷吾：

被囚禁期间著《管子》，助齐国富强；

孙叔敖：

从海岛隐士变为楚庄王的重要辅佐者；

百里奚：

市井小贩出身，辅佐秦国变法图强。

这些事例共同说明，承担重任者往往需经历艰苦环境，通过磨炼成就大业。

二、道理论证的升华（哲学基础）

孟子运用唯心主义观点解释历史现象，认为：

上天通过“苦其心志，劳其筋骨”等磨难，使人物具备担当重任的能力；

此过程“曾益其所不能”，即通过逆境激发潜能，实现自我超越。

这种解释将个人命运与天道联系，强化了“忧患”在成长中的必然作用。

三、正反对比的深化（辩证论证）

正面论证：

通过上述历史人物说明，忧患能激发人的斗志，促使人突破局限；

反面论证：

指出安逸环境易使人沉溺享乐，导致意志消磨甚至堕落，最终可能引发危机。

例如，国家若长期安逸无虞患，则可能失去进取心；个人若沉迷安乐，则易失去奋斗动力。

总结

文章通过“事实+哲学+辩证”三层结构，层层递进地论证了“生于忧患，死于安乐”的核心观点，既强调环境对人的塑造作用，又突出主观能动性的关键意义。