清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，是中华民族历史悠久的传统节日，兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是人们缅怀先人、扫墓祭祖的重要时刻。以下是一些具体的清明节文化习俗及其历史由来：

祭祖扫墓

习俗：清明节是传统的春祭大节，人们会前往祖先的墓地，献上鲜花、纸钱等物品，并祭拜先人，表达对他们的怀念与敬意。除了墓祭，还有祠堂祭，又称庙祭，这是宗族的共同聚会，有的地方甚至直接称为“清明会”或“吃清明”。

历史由来：清明节最初是源于古代帝王将相的“墓祭”之礼，大约始于周代，距今已有两千五百多年的历史。最初，清明节只是一种节气的名称，后来逐渐演变成了纪念祖先的节日。这一过程与寒食节有着密切的关联，因此晋文公将寒食节的后一天定为清明节。

踏青郊游

习俗：清明节也是春游的好时节，人们会趁着春光明媚，草木吐绿的好时节，到郊外散步游玩，感受大自然的生机与活力。踏青古时叫探春、寻春等，即为春日郊游，也称“踏春”。

历史由来：踏青习俗由来已久，其源泉是远古农耕祭祀的迎春习俗，这种农耕祭祀的迎春习俗对后世影响深远。清明时节，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。

插柳赠别

习俗：清明节期间，人们会折下嫩绿的柳枝，戴在头上或挂在门前，寓意着迎接春天的到来。

历史由来：插柳习俗可能与古代的“柳神”信仰有关，柳树被认为具有驱邪避疫的作用。此外，柳枝也象征着生命的再生和繁荣。

放风筝

习俗：清明节期间，人们会放风筝，风筝又称“纸鸢”、“鸢儿”，即是用竹篾等骨架上糊上纸或绢，拉着系在上面的长线，趁着风势可以放上天空。

历史由来：放风筝的习俗可以追溯到古代的风俗活动，人们认为放风筝可以驱除晦气，带来好运。此外，风筝也象征着消灾祛病，带来吉祥。

植树

习俗：清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快，因此，就有清明植树的习惯，有人还把清明节叫作“植树节”。

历史由来：清明植树习俗与古代的农耕文化密切相关，春天是播种的季节，植树可以祈求风调雨顺，五谷丰登。

撒寒食

习俗：北方一些地区还保留着“寒食节”的习俗。在寒食节期间，人们不生火做饭，而是食用事先准备好的冷食，如馓子等。

历史由来：寒食节与清明节有着密切的关联，相传是为了纪念春秋时期的介子推。介子推曾割股奉君，但在晋文公重耳复国后，他却功成身退，隐居山林。晋文公为了逼介子推出山，下令放火烧山，介子推坚决不出，最终抱树而死。为了纪念介子推，人们在寒食节期间不生火做饭，食用冷食。

这些习俗不仅是对先人的尊重，更是对家族文化的传承。清明节通过这些活动，凝聚了民族精神，传承了中华文明的祭祀文化，抒发了人们尊祖敬宗、继志述事的道德情怀。