给导师送实用礼物时，需结合其职业特点、健康需求及节日氛围进行选择。以下是综合推荐及选购建议：

一、健康关怀类

按摩椅/养生设备

长期伏案工作的导师易疲劳，按摩椅可缓解肌肉酸痛，瑜伽课程或健康休闲礼盒（如茶具、滋补品）也是贴心的选择。

高品质茶叶/滋补品

西湖龙井、武夷山大红袍等名茶可放松身心，海参、虫草、西洋参等滋补品则有助于提升体质，适合注重养生的导师。

加湿器/空气净化灯

秋冬季干燥易引发咽喉不适，加湿器可保持空气湿润；空气净化灯兼具照明与净化功能，适合年轻教师或注重生活品质的导师。

二、办公辅助类

便携按摩器/护手霜

按摩器缓解长时间伏案疲劳，护手霜则可呵护被粉笔腐蚀的手指，实用且贴心。

保温杯/钢笔

保温杯保持温水供应，钢笔则兼具实用性与纪念意义，可定制刻字表达祝福。

手机投影仪/Kindle

投影仪适合年轻教师休闲娱乐，Kindle方便阅读且护眼，适合爱学习的导师。

三、生活品质类

沐浴露/香薰礼盒

东方小香奈等品牌礼盒兼具实用性与设计感，清新淡雅的香气能提升教师节氛围。

绿植盆栽

绿植象征生机与祝福，百合、康乃馨等品种优雅大方，适合办公室摆放。

四、其他实用推荐

节庆礼物：

恋之坊土蜂蜜、西洋参等特色产品，红色礼盒设计契合节日氛围。

定制礼物：刻有祝福语的笔记本、U盘或相册，兼具实用性与纪念价值。

选购建议：优先考虑导师的健康需求和职业特点，实用性与心意并重。若预算有限，可结合多功能性选择，如保温杯+养生茶礼盒。送礼时附上手写卡片更能传递温暖。