叶绾绾给司夜寒讲述的故事主要围绕她前世的经历展开，以下是关键情节的梳理：

一、前世背景与悲剧开端

身份设定

叶绾绾本名聂无忧，是独立州聂家天才少女，因被叶家抛弃并送往司家，成为司夜寒的未婚妻。她自幼被外公培养，拥有高强武道天赋，但因性格懦弱常受欺凌。

与司夜寒的相遇

两人因误会产生情感纠葛，司夜寒误将聂无忧认作小管事，两人陷入热恋。但聂无忧因不满司家安排，与未婚夫顾泽越保持关系，导致两人关系紧张。

聂无忧的失踪与回归

聂无忧假意失踪10个月，后以重伤回归。司夜寒为救她离开独立州，后用记忆移植技术让叶绾绾接手司家，但叶绾绾失去记忆，两人身份错位。

二、重生后的转变与冲突

记忆移植的影响

叶绾绾失去前世记忆，与司夜寒重新建立感情，但因叶家旧事和绿茶闺蜜的陷害，关系持续紧张。

身份与情感的挣扎

叶绾绾发现前世自己与司夜寒有孩子（堂堂），但司夜寒因记忆覆盖未知情。她决定隐瞒真相，同时努力改变叶家命运。

关键转折

叶绾绾在司家逐渐展现智慧与能力，从懦弱少女逆袭为独立州强者，但内心始终无法释怀前世遗憾。

三、核心主题与情感发展

成长与救赎：

叶绾绾通过重生弥补前世过错，努力保护司夜寒与孩子。

权谋与爱情：故事融合权谋斗争与浪漫情感，展现两人如何在复杂环境中坚守彼此。

以上内容综合自多个版本信息，具体细节以《恰似寒光遇骄阳》原著为准。