清明节的来源可以总结为 源于寒食节与祭祖。

寒食节的起源

清明节起源于寒食节，寒食节是为了纪念春秋时期晋文公重耳的忠臣介子推。传说介子推在重耳流亡期间割肉相救，重耳复位后忘记封赏介子推，介子推隐居山林，最终被烧死。为了纪念介子推的忠义，人们在介子推死难之日不生火做饭，而是吃冷食，称为寒食节。

清明节的演变

随着时间的推移，寒食节与清明节逐渐合二为一。到了唐朝，唐玄宗正式将清明节定为全国性祭祖的日子，并将寒食节的祭祖活动纳入清明节。

清明节的习俗

清明节的主要习俗包括扫墓、祭祖、踏青、插柳等，这些活动不仅表达了对已故亲人的思念，也体现了对春天的赞美和对生命的新生。

综上所述，清明节的来源可以概括为源于寒食节与祭祖，这一节日不仅承载着丰富的历史文化内涵，也是中华民族重要的传统节日之一。