王阳明家训以《示宪儿》为核心，共包含96字，浓缩为人处世精华，其核心思想可概括为以下九则：

勤读书，要孝悌

读书是明理的基础，孝顺是天性良知。王阳明强调通过阅读经典（如四书五经）培养品德，以感恩之心对待父母。

学谦恭，循礼仪

谦逊使人进步，礼仪体现尊重。无论身份高低，都应保持彬彬有礼的态度，将内在谦恭转化为外在行为。

节饮食，戒游戏

饮食有节可保养身体，过度沉迷游戏会荒废学业。需培养自律意识，避免沉迷娱乐。

毋说谎，毋贪利

诚信是立身之本，贪图小利会损害长远利益。应坚守原则，建立可靠人格。

毋任情，毋斗气

情绪失控易导致决策失误，斗气易损人际关系。需学会控制情绪，理性处理矛盾。

能下人，是有志；能容人，是大器

低调谦逊者易得贵人相助，包容他人能成就大业。强调品德修养与胸怀格局。

自治与责人

自律是修身之本，苛责他人不如严于律己。需培养独立人格，同时善用激励而非指责。

推让与和乐

与人为善需从细节做起，如分享、谦让；乡邻和睦则能营造良好社会氛围。

心地善恶

以善良为根本，恶行终将自食恶果。如树果蒂坏则坠落，人心不善则品德崩塌。

核心思想：

王阳明家训以“良知教育”为核心，通过品德培养、行为规范和自我反省，引导人实现“致良知”与“知行合一”。其教育理念对后世影响深远，被姚江王氏族群等传承为族训。