元宵节是中国的四大传统节日之一，农历正月十五日庆祝，又称“上元节”“小正月”“元夕”或“灯节”。其核心意义与习俗可归纳如下：

一、节日含义

团圆与和谐的象征

元宵节以月圆之夜为特色，象征天人合一与家庭团圆。吃元宵（汤圆）的习俗更强调“天人合一”的哲学思想，寄托对家庭和睦、生活圆满的祈愿。

祈福与驱邪

古人认为正月十五是“一元复始”的节点，通过张灯结彩、猜灯谜等活动驱除黑暗、祈求新的一年平安顺遂。例如，花灯象征驱邪避灾，灯谜则蕴含智慧与祝福。

二、主要习俗

吃元宵（汤圆）

北方多以“滚元宵”方式制作，南方则偏好“包汤圆”。其圆形外观与满月相似，寓意家庭团圆、生活圆满。

赏花灯与猜灯谜

赏花灯是元宵节的核心活动，人们通过观赏各式各样的灯笼感受节日的喜庆氛围。猜灯谜则结合智力挑战与文化传承，成为家庭互动的趣味环节。

闹花灯与灯会

街头巷尾张挂彩灯，形成“灯海”景观。灯会期间常举办文艺表演，如舞龙、舞狮、旱船等，展现民间艺术魅力。

其他习俗

包括放鞭炮（部分地区）、踩高跷、划旱船等，形式多样，充满浓郁的民俗风情。

三、文化意义

元宵节不仅承载着对家庭团聚的向往，还通过习俗传递道德观念。例如，猜灯谜倡导智慧与文化素养，吃元宵强调共享与和谐。此外，元宵节被列为国家级非物质文化遗产，体现了其深厚的文化价值。

以上内容综合了元宵节的起源、历史演变及习俗内涵，展现了其作为中国传统文化的独特魅力。