大禹治水的主要内容可概括为以下几点：

治水背景

传说尧、舜时期黄河泛滥成灾，鲧采用堵截方法失败后，舜命禹继任治水任务。

治水方法

禹总结父亲失败经验，改用疏导法，通过开凿河道、疏通水流，将洪水引入大海，历时13年成功治理。

艰苦奉献

禹以“公而忘私”著称，曾三过家门而不入，展现其舍我忘我的奉献精神。

治水成果

洪水退去后，土地恢复耕种，百姓安居乐业，禹被尊为“大禹”，开创夏朝。

地理贡献

禹在治水过程中划分九州，测量地形，为后世地理学发展奠定基础。

以上内容综合自多篇权威资料，涵盖治水背景、方法、精神及历史意义。