焦急不安是一个汉语成语，形容人因担忧、紧张或期待而表现出的烦躁、不安状态。以下是具体解析：

一、核心含义

情绪状态

表现为持续的烦躁感和无法平静的焦虑情绪，常因对未来事件的担忧或对突发情况的恐惧引发。

行为表现

可能伴随坐立不安、心神不宁、易怒、失眠等行为，甚至出现躯体症状如心慌、出汗、颤抖等。

二、近反义词

近义词：

焦躁不安、忐忑不安、烦躁不安

反义词：心安理得、心静如水

三、使用场景

常用于文学作品中的人物描写，例如：“她听到噩耗后焦急不安，双手紧握，泪水在眼眶打转。” 也可用于日常交流，如：“最近工作压力大，我总感到焦急不安。”

四、相关心理状态

与焦虑症等心理问题有密切关联，但两者存在区别：

焦急不安更侧重情绪和行为的急躁表现；

焦虑不安则强调对未来事件的过度担忧，常伴随躯体症状。

若焦急不安影响正常生活，建议通过运动、倾诉或专业心理咨询缓解情绪。