端午节作为中国传统四大节日之一，其传说融合了爱国主义、民俗信仰与自然崇拜，主要包含以下核心内容：

一、纪念屈原的传说（主流说法）

屈原的生平与悲剧

屈原是战国时期楚国大臣，因主张联齐抗秦遭贵族排挤，被流放至沅湘流域。公元前278年，秦军攻破楚国郢都后，屈原悲愤交加，于五月初五投汨罗江自尽。

百姓的哀悼与纪念

屈原死后，楚国百姓划船打捞遗体未果，遂以米团、鸡蛋等食物投入江中，防止鱼虾啃食，并用雄黄酒驱赶江中蛟龙。此习俗演变为赛龙舟、吃粽子的传统。

文化象征与传承

屈原的爱国精神与文学成就，使端午节成为“诗人节”的代名词。赛龙舟象征驱邪避灾，粽子代表忠贞与团圆。

二、其他传说与民俗

伍子胥复仇说

春秋时期伍子胥为父兄报仇，助吴伐楚后掘墓鞭尸。楚平王迁都洛阳后，伍子胥曾率军攻入郢都，其墓位于洛阳，与屈原传说中的汨罗江存在地理关联。

曹娥救父与五毒驱邪

东汉曹娥为寻找溺亡父亲，投江后五天抱出遗体。端午节另辟习俗为驱五毒（蝎、蛇等），用雄黄酒、菖蒲等植物防病，传说可驱蛇虫侵害。

地方特色传说

- 屈原与楚顷襄王：

楚顷襄王听信谗言流放屈原，屈原在流放中得知楚国灭亡，悲愤投江。

- 越王勾践：越王为复国训练水师，划龙舟成为军事演练，后演变为端午节竞渡。

三、端午节的多元文化内涵

端午节不仅是纪念屈原的节日，还融合了：

自然崇拜：五月初五五行对应，驱邪避灾的仪式与季节变化相关。

历史记忆：如勾践卧薪尝胆的励志故事，成为民族精神象征。

民俗传承：赛龙舟、吃粽子等习俗代代相传，形成文化符号。

综上，端午节的传说以屈原为核心，同时交织着历史事件、神话传说与民间信仰，共同构成中华民族独特的文化景观。