一、极端愤怒类

1. 怒发冲冠：形容愤怒到极点，头发直竖顶帽

2. 暴跳如雷：形容急躁易怒，如雷鸣般爆发

3. 雷霆之怒：比喻如霹雳般的盛怒

二、愤怒表现类

1. 勃然大怒：突然变脸大发脾气

2. 咬牙切齿：紧咬牙关，表示痛恨或抑制情绪

3. 火冒三丈：形容愤怒到极点

三、愤怒状态类

1. 怒火中烧：愤怒如火在心中燃烧

2. 怒不可遏：愤怒得难以抑制

3. 恼怒：因不满而愤怒

四、愤怒结果类

1. 气喘吁吁：因愤怒而呼吸急促

2. 坐卧不宁：因心绪烦乱而无法安坐

3. 恼羞成怒：因羞愧而发怒

补充说明：

"众怒难任"虽含愤怒，但侧重众人愤怒难以承受，非单纯描述个人暴怒

"嬉笑怒骂，皆成文章"为中性成语，指写作风格，与愤怒无关

以上成语可根据具体语境选择使用，注意部分成语如"怒发冲冠"与"怒火冲天"等为高频重复项。