五项管理具体内容可分为两个层面，需注意区分：

一、学校管理层面（中小学校责任督学督导工作）

包括以下五项：

作业管理

精选作业内容，严控总量，分层布置弹性、个性化作业，探索跨学科综合性作业。

睡眠管理

严格执行作息时间，小学上午不早于8:20、中学不早于8:00，保障每天1小时阳光体育和两次大课间活动。

手机管理

实行“有限带入校园、禁止带入课堂”制度，统一保管学生手机。

读物管理

公开课外读物推荐目录，严格管理其他渠道进校园读物。

体质管理

落实每天30分钟大课间体育活动制度，执行体育家庭作业制度。

二、个人效率管理层面（高绩效人士自我提升）

包含以下五项：

心态管理

培养积极思维（乐观）、承担责任（坚守承诺）、持续学习（爱与奉献）等心态，通过转移注意力、挫折激励等方式实现心态转换。

目标管理

制定年度、月度、每日计划，明确目标并分解执行，确保100%达成。

时间管理

按优先级划分任务，遵循“当日事当日毕”原则，提升工作效率。

学习管理

建立知识体系，持续学习新技能，通过反馈调整学习策略。

行动管理

建立行动机制，分解步骤并追踪执行，及时调整方向。

补充说明

五项管理理论源自《高绩效人士的五项管理》一书，由李践所著，强调通过系统化方法提升个人与组织的效能。教育领域的“五项管理”则聚焦学生全面发展，与个人管理侧重点不同。