“忍俊不禁”和“啼笑皆非”都含有笑的意思，但它们所表达的情境和情感有所不同。

忍俊不禁

意思：忍不住要发笑，含笑而无法控制自己。

情境：通常用于描述一种自然的、无法抑制的笑意，可能是因为某件事情非常有趣或者让人感到意外。

啼笑皆非

意思：哭也不是，笑也不是，不知如何才好，形容处境尴尬或既令人难受又令人发笑的行为。

情境：通常用于描述一种复杂的情感状态，可能是因为某种情况既让人感到尴尬又觉得好笑，或者是因为某种行为让人感到既无奈又觉得有趣。

区别：

情感：

忍俊不禁：单纯的笑意，无法控制。

啼笑皆非：笑和哭的混合情感，感到尴尬或无奈。

情境：

忍俊不禁：通常是因为有趣或意外的事情引发的笑。

啼笑皆非：通常是因为尴尬或复杂的情境引发的笑和哭的混合情感。

建议根据具体的情境和情感选择合适的词语来表达。例如，在描述一个有趣的场景时，可以用“忍俊不禁”；在描述一个既尴尬又好笑的情况时，可以用“啼笑皆非”。