根据QQ空间平台规则和搜索结果，删除后的说说内容、点赞记录等数据 无法恢复。以下是具体说明：

数据丢失机制

QQ空间的说说、留言等动态内容在服务器端无备份，删除后直接清除且无法通过常规手段恢复。

回收站限制

QQ空间回收站仅保留 最近30天内删除的动态，且仅能恢复部分内容（如说说、日志、相片），但点赞记录通常不会被保留。

特殊场景的局限性

- 若内容被其他用户转发或评论，原始内容可能通过聊天记录或截图保存，但无法直接恢复到空间动态中。

- 若误删前已开启数据备份，可通过备份文件恢复内容，但需提前定期备份。

建议措施

- 误删后建议立即通过QQ空间PC端或手机端检查回收站。

- 开启“说说备份”功能，定期备份重要内容。

- 若涉及敏感信息，及时修改密码并检查账号安全。

若尝试上述方法仍无法恢复，建议联系QQ客服提供详细情况说明，但成功率有限。