关于宝宝摔伤后妈妈的自责情绪，以下是整理后的句子分类及示例，综合了不同场景和情感表达：

一、直接表达自责

1. "一定是我自己不招人喜欢，不然为什么他们总是欺负我？"（反思自身疏忽）

2. "我一个人带着宝宝，宝宝受伤了，我感觉非常的自责，我恨不可以伤在自己的身上!"（愧疚感强烈）

3. "是我的错，没有看好宝宝，没有给他一个安全的成长环境!"（责任归咎）

二、情感共鸣类

1. "看着宝贝的泪水如同针尖般刺痛我的心，让我感受到无比的痛苦"（拟人化表达）

2. "每个孩子能平安长大都不容易，我却没能保护好他"（普遍性愧疚）

3. "妈妈的心也随之碎了，宝贝的疼痛就是我的疼痛"（情感联结）

三、自我安慰类

1. "但也很温馨，宝宝摔了也不哭，好勇敢"（从积极角度宽慰）

2. "孩子摔跤是成长必经，妈妈会陪他慢慢学会坚强"（鼓励性安慰）

3. "失去后才发现，原来我们不是一个世界的人"（接受失去的痛苦）

四、生活映射类

1. "熬了好几个大半夜，烧到40度，吓都要吓死了，小孩也太难带了"（以自身疲惫映射焦虑）

2. "今天主动做饭、烧艾草水，这孩子，不经意间已经长大了"（逆境中的成长感悟）

3. "女儿的一碗姜汤，我想我感冒是要好了"（生活琐事中的温暖瞬间）

这些句子可根据具体场景选择使用，既表达真实情感，又能引发共鸣。建议搭配宝宝康复后的温馨画面，更能传递积极力量。