柏拉图关于坚持与放弃的名言可归纳为以下核心观点：

坚持与放弃的辩证关系

- 核心论断：

人生最遗憾的是“轻易放弃不该放弃的，固执坚持不该坚持的”。 - 深层含义：强调在面对选择时需保持理性判断，避免因情感冲动或固执导致错失或坚持无意义的事物。

对爱的态度

- 核心论断：

若爱则需“深爱”或“彻底放弃”，避免暧昧带来的伤害。 - 延伸思考：爱是一种需要勇气表达的情感，但过度执着可能导致失去，因此需把握分寸。

自我认知与行动准则

- 核心论断：

智者说话因有话要说，愚者说话因想说；真正的胜利在于战胜自己。 - 实践建议：通过自律抑制情感冲动，以理性分析指导决策，避免因情绪影响判断。

人生遗憾的根源

- 核心论断：

遗憾源于对“已拥有”和“未拥有”的错误认知，如“我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的”。 - 反思方向：需审视自身需求与现实的关系，避免因盲目追求而忽视内在价值。

总结：柏拉图强调在坚持与放弃间寻找平衡，通过理性判断和自我认知避免人生遗憾。其思想提醒我们，真正的智慧在于把握当下，而非被情感左右。