作者主张“人，总要仰望点什么”的原因有以下几点：

发现崇高：

仰望能使人发现崇高，追寻崇高。通过仰望，人们能够触及那些超越日常生活的伟大事物，从而在心灵上得到提升和净化。

支撑生命和灵魂：

仰望代表着一种精神上的昂扬的生存姿态，能够支撑起生命和灵魂。它使人在面对生活中的种种挑战时，能够保持一种积极向上的心态。

丰富内心：

仰望能使我们的内心变得丰富和敏锐，由此获得感动。通过与崇高品质的接触，人们的心灵可以得到滋养，变得更加敏锐和富有同情心。

避免矮化：

人生在世，不能总是低头觅食，那样会矮化得像动物一般。仰望是一种精神上的追求，能够防止人陷入庸俗和浅薄，保持人的尊严和价值。

有目标和理想：

人必须得有所追求，心里得有理想或信仰，若没有，人的感情就会空虚，就会犯更多的错误。仰望正是这样一种追求，它给予人们目标和理想，使生活更有意义和方向。

综上所述，作者主张“人，总要仰望点什么”，是因为仰望不仅能够提升个人的精神境界，还能使生命更加充实和有意义。通过仰望，人们能够发现崇高，追寻理想，从而支撑起生命和灵魂，使人生更加丰富多彩和有意义。