中秋节是中国四大传统节日之一，其来历与习俗可归纳如下：

一、来历

天象崇拜起源

中秋节源于上古时期对月神及自然的敬畏，早在《周礼》中就有“秋夕月”（秋分祭月）的记载。古人通过祭月、赏秋景表达对自然的感恩与对丰收的祈愿。

神话传说融合

- 嫦娥奔月：

后羿射日后，嫦娥吞下仙药奔月，成为中秋赏月的象征，寄托了人们对团圆的向往。 - 吴刚伐桂、玉兔捣药：其他传说如吴刚伐桂、玉兔捣药等，为节日增添了浪漫色彩。

二、习俗

核心活动

- 赏月：

中秋之夜，家人团聚赏圆月，寄托思乡之情。 - 吃月饼：象征团圆与丰收，习俗始于元代，后流传至民间。

其他传统

- 祭月/拜月：

部分地区保留古代拜月仪式，祈求家庭幸福。 - 猜灯谜、赏桂花：增添节日趣味，体现文化内涵。

三、文化意义

中秋节融合了自然崇拜与人文情感，成为表达团圆、感恩与祝福的重要时刻，被列入国家级非物质文化遗产名录。