中秋节的来历可归纳为以下三个核心要素，结合了自然崇拜、历史传说与民俗活动：

自然崇拜与秋祀传统

中秋节源于古代对自然的敬畏，尤其是对月神及自然的崇拜。《周礼》中已有“秋夕月”的记载，表明古代帝王在秋季举行祭月仪式，祈求丰收与平安。这种祭祀活动逐渐演变为民间习俗。

嫦娥奔月等神话传说

最广为流传的传说为后羿射日后，嫦娥为保护仙药奔月的故事。后羿因思念嫦娥，民间便在八月十五设宴祭月，寄托团圆之意。这一传说强化了中秋“团圆节”的文化内涵。

丰收感恩与民俗融合

农耕社会时期，八月十五正值丰收之后，人们通过祭祀土地神、举行秋社等仪式感谢大自然的馈赠。这些活动与赏月、吃月饼等习俗结合，形成了独特的节日文化。

总结：

中秋节是自然崇拜、历史传说与农耕文化的综合体现，其核心内涵为“团圆”与“感恩”，历经数千年传承至今。