关于“浪费十年青春”的诗句形容，综合多来源信息分析如下：

一、直接表达时光流逝与青春易逝

"朝看水东流，暮看日西坠"

来自文嘉《明日歌》，以江水奔流不息、太阳西沉的自然现象，比喻青春短暂且一去不返，劝诫人们珍惜当下。

"盛年不重来，一日难再晨"

陶渊明《杂诗》开篇即道出青春不可复制的遗憾，与浪费青春的悔恨情绪高度契合。

二、通过追忆或反差手法暗示

"十年生死两茫茫，不思量，自难忘"

苏轼《江城子》虽为悼亡之作，但"十年"的时长与青春易逝的隐喻相通，可引申为对虚度光阴的追思。

"桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯"

杜牧《遣怀》以十年灯影暗示人生漂泊，隐含对青春流逝的无奈与怅惘。

三、劝诫及时行乐的豁达态度（反衬浪费）

部分诗句通过及时行乐的劝慰，反衬出对青春浪费的遗憾，如：

"但愿长醉不复醒，古来圣贤皆寂寞"（李白《将进酒》）

"青春须早为，岂能长少年"（孟郊《劝学》）

建议使用时结合具体语境选择，悼亡或沉思用"朝看水东流"等直白表达，劝诫或反差则可选"盛年不重来"等经典名句。