“喜不自禁”和“喜不自胜”都用来形容非常高兴，但它们之间有一些区别：

抑制不住内心的喜悦

喜不自禁：强调的是抑制不住内心的喜悦，形容极其高兴。

喜不自胜：除了抑制不住内心的喜悦，还强调喜欢得控制不了自己，形容非常高兴。

侧重点不同

喜不自禁：侧重于表达内心的喜悦无法抑制，强调的是情感的流露。

喜不自胜：侧重于表达因为喜悦而无法控制自己的行为，强调的是行为上的失控。

造句示例

喜不自禁：同学们听到这个消息喜不自禁，奔走相告。

喜不自胜：国太只道孙权好意，喜不自胜。

总结：

喜不自禁：抑制不住内心的喜悦，侧重于情感的流露。

喜不自胜：喜欢得控制不了自己，侧重于行为上的失控。

希望这些解释和示例能帮助你更好地理解这两个成语的区别。