在空间里添加背景上的字，可以采用以下几种方法：

制作图片并上传

可以自己制作一张图片，上面写上想要的文字内容。然后将这张图片作为空间背景。

使用图文模块

在空间中新建一个图文模块，在模块的描述或标题中输入想要显示的文字内容。图文模块允许输入标题、评论等多种信息，并且可以显示在空间中。

编辑朋友圈背景

如果是在朋友圈添加文字，可以在设置朋友圈背景图片之前，在修图软件里进行图片美化，给图片加上合适的文字。

使用QQ空间的背景设置

打开QQ空间，进入“空间设置”选项，在“个性化”或“装扮”部分选择“背景”或“壁纸”选项。可以选择“我的相册”上传图片作为背景，或者选择“在线背景”浏览内置的模板。

根据以上方法，你可以根据自己的需求和喜好选择合适的方式在空间背景上添加文字。如果需要更详细的操作步骤，可以参考相应平台的帮助文档或视频教程。