遭遇挫折时，以下三句名言或诗句能够伴你成长并给你力量：

山重水复疑无路，柳暗花明又一村。——陆游《游山西村》

这句话意味着在困境中坚持寻找希望，总会有一线光明在前方等待你。它提醒我们，即使面临重重困难，也要保持信念和希望，因为转机往往就在不远处。

千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。——郑燮《竹石》

这句诗表达了面对挫折时的坚韧不拔。竹子经过无数次的打击依然屹立不倒，象征着我们在逆境中也要保持坚定的信念和顽强的意志。

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白《行路难》

这句话激励我们，尽管当前困难重重，但只要勇敢面对并坚持不懈，终有一天能够实现自己的目标和梦想。

这些名言和诗句不仅提供了精神上的支持，还能激发我们在逆境中不断前进的动力。