在仓央嘉措的《问佛》中，关于“婆娑即遗憾”的表述，其核心思想是 既遗憾又非遗憾，蕴含着佛教对人生遗憾与幸福的辩证理解：

婆娑即遗憾

佛教认为，娑婆世界本质充满因缘和合的短暂性，万物都在不断变化中，因此必然产生遗憾。这种遗憾源于对美好事物易逝的无奈，正如“留人间多少爱，迎浮世千重变”所表达的，爱与变幻是永恒的主题。

没有遗憾的虚无

佛进一步阐释，遗憾并非全然是负面的。若没有遗憾，再多的幸福也无法带来真正的快乐。因为快乐往往源于对过程而非结果的体验，正如“给你再多幸福也不会体会快乐”所指出的，体验本身才是真谛。

接纳不完美

通过这种辩证，佛教引导人们接纳生命的残缺与不完美。每颗心生来都是孤单而残缺的，而与另一半的相遇，可能因错过或失去而充满遗憾，但正是这些经历成就了生命的完整。

总结：

仓央嘉措通过“婆娑即遗憾”提出了对生命本质的深刻洞察，既承认遗憾的客观存在，又超越其负面意义，倡导以包容心面对不完美，从而在遗憾中寻得真正的快乐。