宋朝，分为北宋和南宋两个阶段，从 公元960年建立，至 1279年结束， 共持续了319年。

宋朝的建立可以追溯到五代十国时期的后晋。后晋末年，战乱频繁，国力衰弱，辽、南汉、北汉等势力相继崛起，形成了对立的局面。为了重振国力、统一中国，后晋末年的冯道发动了北伐，经过多次战争，最终于960年攻陷北汉的都城汴京，取得了战争的胜利。而后，冯道改国号为大宋，定都汴京，开始了宋朝的历史。

北宋建立于960年，由赵匡胤通过陈桥兵变夺取帝位建立。北宋在1127年靖康之变后被金朝所灭，宋高宗赵构南迁建立南宋，定都临安即今杭州。

南宋在1279年结束，被元朝所灭。