自律的英文翻译主要有以下两种常见表达：

核心翻译

- self-discipline[ˈsɛlf ˈdɪsəplɪn](美式)或 [ˈsɪlf ˈdɪsɪplɪn](英式)

- 释义：指个体通过自我约束和管理实现目标的能力，强调遵循规则、控制冲动和持续努力。

扩展表达

- self-regulation[ˈsɛlf ˌrɛɡʊˈleɪʃn]

- 释义：侧重通过内在机制调节行为，例如情绪管理或生理节律。

补充说明

自律在英文中常与其他品质结合使用，如：

"a disciplined person"（有自律的人）

"self-discipline is crucial for success"（自律对成功至关重要）

在特定领域，如金融或工程领域，可能使用 autonomous（自主的）等词替代 self-discipline，但语义侧重点不同。建议根据具体语境选择表达，日常交流中 self-discipline是更通用和标准的翻译。