关于七夕节的由来，综合权威资料可归纳为以下三点：

一、星宿崇拜的起源

七夕节最早源于上古时期对自然天体的崇拜。古代中国人将七曜（日、月和金、木、水、火、土五星）与时间结合，用“七”来划分周期，因此称七月七日为“七夕”。此时期的乞巧活动便与星宿崇拜紧密相关，女子们通过穿针引线、斗巧等仪式祈求心灵手巧与姻缘美满。

二、牛郎织女传说的融入

随着时间的推移，七夕与牛郎织女的爱情故事逐渐融合，成为节日的重要文化内涵。传说中，织女是玉帝的女儿，因触怒天庭被贬至人间，与牛郎结为夫妇。但因王母娘娘的阻挠，两人只能每年七月初七通过鹊桥相会。这一浪漫传说为七夕增添了浓厚的情感色彩，使其成为象征爱情的节日。

三、历史演变与文化内涵的升华

汉代起源：

乞巧活动最早见于东晋葛洪的记载，至唐代已形成规模，宫女们会在七夕夜宴中乞巧。

唐宋鼎盛：

宋代时乞巧活动达到高潮，出现“乞巧市”等专门市场，成为与春节齐名的四大节日。

文化象征：

七夕逐渐演变为“中国情人节”，既保留祈福、乞巧的民俗，又融入爱情主题，成为兼具浪漫与情感寄托的综合性节日。

补充说明：七夕节还与古代“魁星节”（因七曜中的魁星与七夕时间重合）有历史渊源，但后因爱情传说的影响，爱情主题逐渐占据主导地位。2006年，七夕被列入国家级非物质文化遗产名录，进一步提升了其文化地位。