曾国藩的家训以"勤、俭、信、和"为核心思想，其七字家训主要出自《曾国藩家训》的开篇部分，具体内容为：

一、勤字功夫

早起有恒：

强调每日早起的重要性，认为"一日之计在于晨"，通过持之以恒的勤奋培养自律习惯。

立志坚持：

提出"凡将相无种，圣贤豪杰无种，只要人肯立志，都可以做得到的"，主张以恒心和毅力突破环境限制。

二、俭字理念

崇尚节俭，反对奢侈浪费。曾国藩主张通过简朴的生活培养品德，认为"富贵家宜劝他宽，聪明人宜劝他厚"，节俭是对家庭和社会的责任。

三、信字原则

诚实守信是为人处世的基本准则。曾国藩强调"处世之道，圆融谦和"，认为言行一致才能赢得他人尊重，"唯天下之至诚能胜天下之至伪"。

四、和字境界

追求家庭和睦与社会和谐。曾国藩以"孝悌为本"为核心，主张尊老爱幼、兄友弟恭，认为家庭幸福是社会安定的基础。

其他核心思想

慎独修身：通过独处时的自我反省达到内心澄明，"慎独则心安"是修身的重要境界。

包容待人：倡导"恕"字精神，常留余地处人，避免锋芒毕露。

担当责任：提出"富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈"的担当理念。

曾国藩的家训通过简洁的语言传递了深厚的道德智慧，至今仍对个人修养和社会治理具有启示意义。其"勤、俭、信、和"四字理念，既体现了儒家伦理，又融合了实践智慧，成为中国传统文化的瑰宝。