关于李诞的“丧”与“励志”并存的语录，综合搜索结果整理如下：

一、丧系语录

幸福感知

"人要先感到幸福，才能看到玫瑰"

- 这句话被多次引用，表达幸福是感知美好的前提，而非结果。

丧的自我安慰

- "我人生可以说是一帆风顺，没经历过什么挫折。我活得这么丧，基本上是全靠自己的想象力"

- 通过自我调侃化解挫折感，展现消极中的自我救赎。

孤独的延伸

- "没有朋友多孤独啊？有了也一样"

- 指出现代社交中情感共鸣的稀缺性。

生活哲学

- "做废物是极需要天赋的，我们普通人只配好好活着"

- 以豁达态度面对自我局限，引发对生存状态的反思。

二、励志语录

行动的力量

- "人是活出来的，不是想出来的"

- 强调实践的重要性，反对空想。

接纳不完美

- "大部分人都有一个经不起推敲的幻觉，认为只要换换环境，人生就会有起色"

- 唤醒对环境依赖的心理，倡导内在成长。

坚持的意义

- "当你开始行动后，那些问题反而变成一种安慰"

- 通过行动建立心理韧性。

自我接纳

- "你这样理直气壮的很好，我喜欢你这样。但我不行，我就做你的退路了"

- 以自我牺牲式鼓励突破心理障碍。

三、经典金句

"我的柔情，你永远不懂装懂"

"笑场完了，听我诉一诉衷肠"

"健身跑步，跟炼丹采药，追求的实在是一样的东西"

李诞的语录通过反差表达，既揭示人性阴暗面，也传递积极生活态度。建议结合自身情境理性看待，既需接纳不完美，也要勇敢行动。