拒绝平庸的论点可归纳为以下五个核心方面，结合权威性高、时效性强的信息源进行阐述：

一、平庸的本质是消极态度

平庸并非能力不足，而是缺乏进取心和目标感。它表现为得过且过、缺乏热情与责任感，最终导致潜能未发挥、人生价值虚度。例如，教师若安于现状则成为“躺平”代表，社会因缺乏创新而停滞。

二、拒绝平庸是自我实现的前提

每个人都有潜力突破定式，但需主动挖掘。通过持续学习、创新实践，可逐步实现自我超越。例如，罗素指出“参差百态”是幸福本质，拒绝平庸能让人在差异中找到成长动力。

三、卓越成就源于持续努力

成功需超越满足于现状的心理，通过“再努力一点”可能实现突破。平庸易让人陷入舒适区，而拒绝平庸则能激发内在潜力，例如鱼儿突破浅水限制才能探索深海。

四、社会进步需要多元价值

拒绝平庸推动社会创新与思想进步。从帝国兴衰到科技突破，均源于不满足于现状的探索精神。若人人选择平庸，社会将失去活力与竞争力。

五、平凡与平庸的辩证关系

平凡是生活常态，但平庸是主动放弃。即使没有过人天赋，通过坚守原则、追求理想也能活出意义。例如“丑小鸭”因发现本质而蜕变，拒绝平庸终获新生。

综上，拒绝平庸不仅是个人成长的必由之路，也是社会持续发展的动力源泉。