《钢铁是怎样炼成的》读书笔记摘抄及感悟可归纳为以下核心内容：

一、核心感悟

生命价值与奋斗意义

保尔·柯察金以“人最宝贵的是生命，生命属于人只有一次”为核心信念，强调“当回首往事时，不应因虚度年华而悔恨，也不应因碌碌无为而羞愧”。其一生在革命与困境中锤炼出的钢铁意志，成为激励后人的精神象征。

挫折与成长的必然性

书中通过保尔经历战争、伤病、失明等磨难，展现“只有忍受住特殊、艰苦的环境和条件的磨练，才能成为真正成长的人”。对比现代人易被小挫折击垮，保尔的故事凸显了坚韧品质的稀缺价值。

二、经典摘抄

生命观与人生目标

“人最宝贵的是生命……为人类的解放而斗争”。

意志与行动的结合

“钢是在烈火里燃烧、高度冷却中炼成的，因此它很坚固。我们这一代人也是在斗争中和艰苦考验中锻炼出来的”。

对习惯与自我的要求

“人应该支配习惯，而决不能让习惯支配人”。

三、现实意义

激励当代青年：

在物质条件改善的今天，保尔精神提醒我们需主动面对挑战，培养抗压能力与责任感。

反思成长环境：对比保尔与现代人的成长路径，强调磨砺对塑造品格的重要性。

通过阅读，读者可从中汲取面对困难时的勇气与智慧，将个人成长与时代使命相结合。