关于“沉默是金”这句话的出处，存在不同说法，需结合历史背景具体分析：

《论语》记载

孔子在《论语·为政》中确实有类似思想，其弟子子张曾引用孔子的话：“多闻阙疑，慎言其余，则寡尤；多见阙殆，慎行其余，则寡悔。” 孔子强调，知识渊博者应保持谨慎态度，对于不确定的事物保持沉默，以减少错误。这种思想被后世概括为“沉默是金”。

托马斯·卡莱尔的说法

苏格兰哲学家托马斯·卡莱尔在19世纪提出“雄辩是银，沉默是金”，强调适度沉默的价值，并补充道：“沉默是金，雄辩是银，但是必须懂得沉默。” 这一说法与《论语》中的思想有相似的辩证关系，但属于不同文化背景下的独立表述。

其他争议说法

- 个别资料提到“沉默是金”可能出自《史记》或《史记·平原君虞卿列传》，但缺乏充分文献依据。

总结：

若强调“不说话则成功”的处世哲学， 《论语》是更直接的出处；

若侧重“适度沉默的智慧”，则 托马斯·卡莱尔的表述更贴切。建议根据具体语境判断使用哪个版本。