封控期间的艰难情绪可通过以下说说表达，结合了生活压力、心理状态与对未来的期待：

生活节奏被打乱

"封控在家第三个月，望着窗外，从天黑到天亮，再从天亮到天黑，愿所求皆所愿，愿山河无恙。"（表达对日常秩序被打破的无奈与对平静生活的渴望）

孤独与焦虑交织

"小区封了，今天是居家隔离的第三天，持续的疫情让我们明白，家人闲坐，灯火可亲。"（通过对比隔离的孤独与家人团聚的温馨，凸显心理落差）

"被封的日子太难熬，白天睡，晚上睡，吃了睡，睡了吃，白天想天黑，天黑想天亮。"（用重复的句式强化时间流逝中的无助感）

对健康的担忧

"疫情又一次把我们封在家里。钱财也好，好不过命，名利再大，大不过健康。"（直接点明封控对生命本质的威胁）

对未来的不确定感

"封一座城，护一国人，‘西’望大家，‘安’然无恙；长安常安，西安平安!所有在西安的亲人、朋友们做好防护，我们一起静待花开!"（通过城市名与祝福的结合，传递对长期封控的坚持与期待）

对正常生活的渴望

"封控后街道，希望疫情早点结束。有你有爱，定能战胜病魔；有你有爱，春天花开如歌。"（用自然意象比喻对生活重启的期盼）

总结：

封控期间的说说多围绕时间流逝、心理落差、健康威胁、社会支持等核心主题，既反映了个体困境，也体现了集体共情。建议结合自身实际情况选择表达，避免过度负面情绪。