奥数教程和举一反三的区别主要体现在以下几个方面：

难度和深度

奥数教程：通常指的是奥林匹克数学竞赛的培训课程，这类课程内容较为深入，难度较高，适合有一定数学基础的学生。奥数题目往往涉及实际应用问题，需要学生进行深层次的数学分析和逻辑推理。

举一反三：这是一种教学方法，强调通过一个具体的例子，引导学生触类旁通，理解和掌握相关的知识点。它更侧重于基础知识的巩固和思维能力的培养，难度相对较低，适合初学者和需要巩固基础知识的学生。

学习目标

奥数教程：主要目标是培养学生的数学竞赛能力，激发学生对数学的兴趣和探索精神，通过解决复杂问题来提高学生的逻辑思维、空间想象和问题解决能力。

举一反三：旨在通过具体例子帮助学生更好地理解数学概念和解题方法，提高学习效率，培养学生的发散思维和灵活运用知识的能力。

适用对象

奥数教程：适合成绩较好的学生，可以作为竞赛课程来提升他们的数学水平和竞争力。

举一反三：适合所有学生，尤其是初学者和需要巩固基础知识的学生，帮助他们建立数学思维体系。

教学方式

奥数教程：通常采用较为系统和严谨的教学方法，内容较为抽象和深入，需要学生具备一定的自律和自学能力。

举一反三：通过具体的例子和实际应用，使抽象的数学知识变得直观易懂，鼓励学生从多个角度思考问题，培养创新思维和求异思维。

综上所述，奥数教程和举一反三在难度、学习目标、适用对象和教学方式等方面都有明显的区别。奥数教程更适合有一定数学基础的学生，旨在培养竞赛能力；而举一反三则更适合初学者和需要巩固基础知识的学生，通过具体例子和实际应用来提高数学思维和解题能力。根据孩子的兴趣和学习需求，可以选择适合的教学方法来帮助他们更好地学习数学。