森林人UPS的使用方法如下：

连接市电

将UPS电源的机身带的三孔插头插到市电电源的插排上。

打开UPS电源开关，让UPS电源正常工作。

连接负载

将电脑主机和显示器等的电源线插头插到UPS电源机身后面的插孔内。

逐一开机，先开冲击电流较小的负载，再开冲击电流较大的负载，使UPS进入逆变工作状态。

电池连接

电池与主机之间的连线先不要连接，等UPS电源市电输入产生充电电压后再连接。

连接电池时应注意正确的电压极性。

开关机顺序

开机时，先送市电给UPS，使其处于旁路工作状态，然后逐一打开负载。

关机时，先逐个关闭负载，再将UPS面板关机，使UPS处于旁路工作而充电器继续对电池组充电。

如果不需要UPS电源输出，将UPS电源完全关闭，再将输入市电断开即可。

维护与保养

每间隔2-3月，对UPS的蓄电池进行一次完全的放电，放电的持续时间可按照电池的容量及负载大小进行确定，当电池中储存的电量全部放空之后，可按照规定要求进行8小时以上的充电，由此也能使蓄电池的使用寿命有所延长。

需要经常检查电池的状态并及时更换。

长时间的停电会导致电池电量透支，因此不建议长时间使用UPS电源供电。

UPS电源需要定期检测，以确保各项功能正常。

通过以上步骤，您可以安全、有效地使用森林人UPS，确保设备在市电中断时能够获得稳定的电力供应。