在七月一号给女友说的话，可以根据你们的关系和个性来定制。以下是一些建议：

温馨祝福

"七月来了，愿这个月里我们的爱情像阳光一样灿烂，像花儿一样绽放。"

"亲爱的，七月的第一天，愿你的每一天都充满快乐和惊喜。"

激励鼓励

"七月，是一个新的开始，让我们一起勇敢追求梦想，无畏前行。"

"在这个七月，无论遇到什么困难，都要相信我们的爱情能够克服一切。"

表达爱意

"亲爱的，七月的第一天，我想告诉你，你是我生命中最美好的存在。"

"在这个特别的日子里，我想对你说，我爱你，比昨天多一分，比明天少一分。"

浪漫回忆

"想起我们在一起的点点滴滴，仿佛就在昨天，七月的第一天，让我们一起创造更多美好的回忆吧。"

"七月在野，八月在宇，九月在户，十月蟋蟀入我床下。亲爱的，你愿意和我一起走过每一个季节吗？"

未来承诺

"七月的第一天，我想和你一起规划我们的未来，让我们的爱情更加坚固和美好。"

"无论未来有多少风雨，我都会紧紧握住你的手，一起走向幸福的彼岸。"

希望这些建议能帮助你找到最适合你们的一句话，让她感受到你的爱意和关心。