形容一个女生很恬静，意味着她具有以下特点：

文静：

恬静的女生通常表现得非常温柔，言行举止得体且文雅。

内向：

她们往往比较内向，不喜欢过于张扬或喧闹。

淡泊宁静：

恬静的女生心态平和，喜欢安静优雅的生活方式，不会被外界的纷扰所影响。

闲适：

她们的生活态度闲适，能够在繁忙的环境中保持内心的平静。

美好：

恬静的女生通常给人一种美好的感觉，她们的宁静和优雅常常让人感受到一种愉悦和舒适。

综上所述，形容一个女生很恬静，就是说她是一个文静、内向、淡泊宁静、闲适且美好的女性。