关于劳逸结合的名言名句,综合权威资料整理如下:
一、古典名言
"劳逸结合,动静结合,养炼结合康乐寿"
强调体力与精神、锻炼与休息的协同作用,是传统养生理念的精髓。
"劳则早毙,逸则晚死"
曹丕《典论》指出过度劳累会加速衰老,而安逸享乐则可能延长寿命。
"身劳则形散,气竭则命终"
葛洪《抱朴子》认为身体疲劳会导致精神涣散,气力耗尽则生命终结。
二、现代智慧
"一天不劳动,吃饭不香,睡觉不甜"
冉大姑的俗语生动表达了劳动与生活质量的正相关。
"劳其形者长年,安其乐者短命"
欧阳修《删正黄庭释序》提出,通过体力劳动保持身体活力可延年益寿。
"休息是滋养疲乏的精神保姆"
科斯塞利斯强调,适当休息能延缓脑细胞老化,保持精神敏锐。
三、平衡哲学
"事,劳逸宜均"
古代典籍主张劳逸需保持适度平衡,如同生态平衡对自然环境的重要性。
"精神畅快,心气和平,饮食有节,寒暖当心"
王阳明《传习录》提出身心合一的平衡观,包含劳逸结合的哲学思想。
这些名言名句从不同角度阐述了劳逸结合的重要性,既有古典养生智慧,也包含现代科学依据,共同构成对健康生活的多维解读。
声明:
本站内容均来自网络,如有侵权,请联系我们。