分秒必争：

形容时间非常宝贵，每一分每一秒都要争取。

争分夺秒：

不放过一分一秒，形容对时间抓得很紧。

时不我待：

时间不会等待我们，指要抓紧时间。

稍纵即逝：

形容时间过得飞快，一转眼就消逝。

光阴荏苒：

时间一点一点的流逝，指时间渐渐地过去了。

惜时如金：

珍惜时间如同金子一般，形容时间的宝贵。

寸阴寸金：

一寸光阴价值比一尺的璧玉还要珍贵，比喻时间的宝贵。

日夜兼程：

不分白天黑夜地赶路，形容急速地赶路或工作。

宵衣旰食：

天不亮就穿起衣来，时间晚了才吃饭，形容为处理国事而辛勤地工作。

闻鸡起舞：

听到鸡啼就起来舞剑，后比喻有志报国的人即时奋起。

悬梁刺股：

形容刻苦学习的精神。

凿壁偷光：

形容家贫而读书刻苦。

囊萤映雪：

形容家境贫寒而读书刻苦。

十载寒窗：

形容长时间刻苦读书。

韦编三绝：

形容读书勤奋、刻苦。

这些成语都表达了珍惜时间、把握当下的重要性，希望这些信息对你有所帮助。