在感情关系中，“跑龙套”是一个比喻性的表达，用来形容在感情中扮演次要或辅助角色的状态。具体含义和特点如下：

角色定位

类似于戏剧中的“跑龙套”指配角或群众演员，感情中的“跑龙套”通常指在关系中处于次要地位、缺乏主导权或话语权的角色。例如，一方可能长期处于被动接受、缺乏表达机会的状态，或者需要频繁为对方付出而忽略自身感受。

情感投入差异

戏曲中的龙套虽然戏份少且无台词，但通过走位和队形变化推动剧情发展，具有不可或缺的作用。类似地，感情中的“跑龙套”可能表现为对关系投入较少，或情感需求被忽视，导致关系缺乏深度和满足感。

观众与角色的关系

在戏剧中，观众对龙套的关注度较低，但他们的存在是剧情完整性的必要组成部分。感情中的“跑龙套”也可能导致双方关系被外界因素（如外界期待、家庭压力）左右，而非基于真实的情感连接。

情感成长与转变

传统戏剧中，跑龙套的角色可能通过关键情节（如赵云抢剑）实现角色成长。同样，感情中的“跑龙套”状态也可能通过自我觉醒或双方努力，转化为更平等、互为主体的关系。

需要说明的是，这一比喻并非贬义，而是强调在关系中每个人都有其独特价值。即使处于次要位置，通过真诚沟通和相互支持，仍能实现情感成长和关系升华。