关于“不念过往，不畏将来”的完整表述，综合权威资料整理如下：

一、原句出处

该句出自清代赵翼《题临安邸》，原诗为：

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山外青山楼外楼，西湖歌舞几时休？

暖风熏得游人醉，直把杭州作汴州。

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赵翼在《题临安邸》中借诗讽刺南宋统治者不思进取，而曾国藩将其改写为：

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不念过往，不畏将来，不困于心，不乱于情。

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此句出自曾国藩的《复初斋文集》，体现了其修身处世的核心思想。

二、核心内涵

不念过往：

放下对过去的执念，包括成功或失败的经历，以坦然心态面对历史。

不畏将来：

保持对未来的信心与勇气，不因未知而畏惧，以积极态度迎接挑战。

不困于心：

不被杂念和情绪左右，保持心境清明。

不乱于情：

理性处理情感，避免因感性冲动影响判断。

三、相关建议

实践方法：可通过每日记录感恩事项（不念过往）和规划目标（不畏将来）来培养心态。

心理调适：遇到挫折时，可结合“曾国藩用功不求太猛，但求有恒”的原则，通过持续努力缓解焦虑。

该句已成为中国传统文化中激励人心的座右铭，被广泛用于个人成长与自我激励领域。