关于“张弛有度”的人生格言，综合权威资料整理如下：

一、核心格言

“人生如弓，张弛有度，方能持久”

强调在紧张与放松之间找到平衡，才能保持持久的发展动力。

“做事要有度，过犹不及”

提醒人们在行动中把握适度原则，避免走向极端。

二、生活态度类

“适时休息，方得始终”

通过暂停和调整节奏，为长期目标积累能量，体现马拉松式的持久耐力。

“接纳不完美，成就坦荡人生”

倡导接纳自身不足，以平和心态面对缺陷，从而活出真我。

三、处世智慧类

“知音难寻，同声相应”

真正的友谊建立在理解与共鸣基础上，如同高山流水遇知音。

“格局决定视野”

从80楼俯瞰是美景，从2楼只能看到垃圾，提醒提升格局才能超越琐碎。

四、行动建议类

“规划休息，提升效率”

有意识地安排放松时间，既能恢复身心，又能为后续工作注入活力。

“行动胜于空谈”

重视亲身体验与实践经验，而非仅依赖他人经验或理论。

这些格言从不同角度诠释了张弛有度的哲学内涵，既包含生活智慧，也蕴含行动指南，适用于个人成长与团队管理的多个场景。