当妈妈和阿姨（这里假设是指妈妈的姐妹或亲戚）吵架时，作为家庭的一员，尤其是作为她们两者之间的纽带，你可以采取一些措施来帮助缓解紧张的气氛并寻找解决问题的方法。以下是一些建议：

保持冷静

自己要保持冷静和理智，不要被情绪左右。

如果可能的话，暂时离开现场，给自己一些时间来平复情绪。

倾听和理解

分别与妈妈和阿姨进行沟通，倾听她们各自的观点和感受。

在交谈中保持中立，不偏袒任何一方，只是尝试理解她们为什么会吵架。

私下沟通

鼓励双方坐下来面对面地沟通，这有助于双方更直接地表达自己的想法。

作为中间人，你可以帮助她们找到共同点和解决方案。

寻求第三方帮助

如果自己无法调解，可以考虑请一个信任的亲戚、朋友或者专业的调解员来帮忙。

有时候，外部的观点可以帮助双方更清晰地看到问题所在。

避免争吵升级

在争吵中，尽量避免使用攻击性的语言，以免加剧矛盾。

如果双方情绪激动，可以暂时分开，等双方都冷静下来后再进行沟通。

关注家庭氛围

争吵后，努力营造一个和谐的家庭氛围，让双方都能感受到家庭的温暖和支持。

通过共同的活动或沟通，增进家庭成员之间的理解和信任。

尊重每个人的感受

每个人都有自己的情感和立场，尊重她们的感受是解决问题的关键。

避免指责或批评，而是以理解和同情的态度对待她们。

寻求专业帮助

如果家庭矛盾持续存在且影响到日常生活，可以考虑寻求心理咨询师或家庭治疗师的帮助。

记住，每个家庭的情况都是独特的，因此在处理这类问题时，需要根据具体情况灵活应对。最重要的是，要保持耐心和理解，帮助家庭成员找到解决问题的最佳途径。