遗书的书写需要遵循法律规范，以确保其法律效力。以下是具体要求及格式建议：

一、基本形式要求

自书遗嘱

- 必须由遗嘱人亲笔书写，字迹清晰、意思表达准确，禁止代书、打印或他人代签。

- 需签名并注明年、月、日，签名需使用身份证、户口本上的正式姓名，笔名、艺名无效。

其他形式

- 除自书遗嘱外，还可以选择代书、录音、录像、公证等形式，但需符合法律规定的条件。

二、内容构成要素

首部

- 标题：明确标注“遗嘱”字样。

- 基本信息：包括姓名、性别、年龄、民族、户籍所在地（非户籍所在地需写现住地）、职业、住址及身份证编号。

正文

- 财产清单：详细列出遗产范围（如房产、车辆、存款等），需注明权属证明文件编号及具体位置。

- 遗产分配：明确指定继承人或受遗赠人，并说明是否为遗赠（如赠予国家、社会）。

- 执行人指定：委托具备完全民事行为能力的亲属或法定代理人执行遗嘱。

尾部

- 签名：遗嘱人需亲笔签名，每页均需签名或仅在最后一页签名。

- 日期：完整标注年、月、日，用于确定遗嘱成立时间。

三、法律注意事项

行为能力：

遗嘱人需具备完全民事行为能力（年满18周岁且精神正常）。

真实意愿：

内容必须反映遗嘱人真实意思表示，受胁迫、欺骗订立的遗嘱无效。

形式规范：

- 自书遗嘱无需见证人或公证，但需符合“亲笔、签名、日期”三要素。

- 其他形式（如代书遗嘱）需2名以上见证人在场。

四、示例模板

```

遗嘱人：[姓名]

身份证号：[身份证号]

户籍地址：[户籍地址]

一、财产清单

1. 房产：[房产地址]，权属证明编号：[编号]

2. 银行存款：[账户信息]

3. 其他财产：[具体描述]

二、遗产分配

将上述财产遗留给：[继承人姓名]

说明：[特殊说明]

三、执行人

委托：[执行人姓名]

身份证号：[身份证号]

本遗嘱自签名之日起生效。

```

五、修改与撤销

修改：需遗嘱人亲笔修改，修改处需签名并注明修改日期。

撤销：可通过立新遗嘱或公证撤销原有遗嘱。

建议立遗嘱前咨询专业律师，确保符合当地法律规定，避免因形式瑕疵导致遗产纠纷。