安慰男人心烦心累的人时，可以采用以下暖心话语：

表达理解与支持

"我知道你很辛苦，你可以依靠我。"

"我会一直在你身边，支持你走下去。"

给予安慰与鼓励

"亲爱的，振作起来，好吗？让我的爱打破你心中的冰，释放你内心的负担。"

"我想紧紧握住你的手，让你靠在我的肩膀上，让一切不愉快，我们很快就会结束，风雨过后，我们会有一个美好的明天。"

提醒他放下与释怀

"往事随风，学会释怀。不管这一年你遇过多少人和事，无论是好是坏，亦或是对是错，一切都已经悄然翻篇。"

"余生很贵，请不要浪费。生命太过短暂，不要让怨恨和烦恼占据了你我的心灵。"

提供情感上的依靠

"我在这里，我们一起面对。"

"想谈谈吗？我听着呢。"

让他感受到你的陪伴

"我在你的身边。"

"除了生死，其他的都是小事。"

鼓励他积极面对生活

"只要你抛开烦恼，勇往直前，你的生活每天都是晴天!"

"你做什么，我都支持。"

这些话语不仅能表达你的关心和支持，还能帮助他缓解内心的压力和疲惫，重新找回信心和勇气。