关于秋天的谚语，综合多个权威来源整理如下：

一、气候特征类

“一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉”

秋雨连绵预示气温下降，需及时增添衣物防寒。

“立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水”

立秋与处暑之间常出现降雨，预示秋季整体湿润。

“七月秋风起，八月秋风凉，九月秋风冻死懒婆娘”

通过北风变化描绘秋季降温过程，九月北风刺骨预示寒冬将至。

二、农事活动类

“种棉不选种，必定减收成”

强调选种对棉花产量的重要性，劣质种子会导致减产。

“秋分早，霜降迟，寒露种麦正当时”

指出秋分后播种小麦更适宜，可避免霜冻影响。

“淤种秋分，沙种寒”

淤土种植适合秋季，沙质土壤需等待更冷天气。

三、生活智慧类

“早割豆，午拾花，摊开布单砍芝麻”

描绘秋季农忙景象，体现农事活动的节奏感。

“家家吃萝卜，疾病哪会有”

萝卜富含维生素，秋季食用可增强免疫力。

这些谚语凝聚了古人对自然规律的观察与生活经验的总结，至今仍对农业生产和生活习俗有指导意义。