“忍俊不禁的笑了起来”是病句，具体分析如下：

语义重复

“忍俊不禁”的本义是“忍不住笑”，其中“笑”已经包含了笑出来的动作，因此“忍俊不禁的笑了”属于语义重复。成语“忍俊不禁”本身已经完整表达了“忍不住笑”的意思，无需再加“笑了”。

修改建议

- 删去“笑了”：

将句子改为“忍俊不禁”或“忍不住笑了”，避免重复。

- 调整结构：若需强调笑的动作，可使用“忍俊不禁地笑”，但需注意“忍俊不禁”后接动词原形（如“忍俊不禁地笑出声”）。

相关辨析

- “忍俊不禁”与“笑容”：

前者强调动作（忍不住笑），后者是名词（笑容的状态），两者不可混用。

综上，原句因语义重复构成病句，需通过删减或调整结构修正。