关于自律的名言及其典故，可归纳如下：

一、自律的核心价值

自由与掌控

- “自律即自由。”（西奥多·罗斯福）真正的自由源于对欲望的掌控，而非外在的放纵。

- “自律是连接目标与成就的桥梁。”（吉姆·罗恩）通过自律将理想转化为现实。

品德与成就

- “自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。”（柏拉图）自律是所有美德的根源。

- “能命令自己的人，很快就能命令别人。”（希翰）自我控制力是领导力的核心。

二、历史人物自律典范

曾国藩

- 采用“储豆律己法”，每日记录善行与过失，通过自省调整行为，终成一代文臣。

许衡

- 以“慎独”著称，饿极时仍坚守道德底线，后官至集贤大学士仍保持自律。

村上春树

- 每天固定时间写作和跑步，30余年坚持规律生活，创作出多部经典作品。

三、名人名言集锦

“自律是自由的第一步。”（爱比·亚当斯）

“成功的关键在于自我控制。”（拿破仑·希尔）

“自律的人，连闹钟都不需要。”（日本谚语）

“千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。”（司马迁）

这些名言和典故共同揭示了自律在个人成长、道德修养及成就追求中的关键作用。通过自我约束与持续努力，个体不仅能够实现目标，更能成就真正的自由与卓越。