品德修养涵盖个人内在品质与行为规范，主要包含以下五个核心方面：

诚实守信

行为与言语一致，遵守承诺，不欺骗他人。这是建立信任与尊重的基础。

尊重他人

包含尊重他人权利、意见及感受，平等对待，不歧视。这是和谐人际关系的关键。

责任感与担当

对自身行为及他人负责，勇于承担义务，体现成熟与可信度。

正直与公正

坚持正义，处理事务公平无私，不偏袒。这是社会道德的重要体现。

善良与仁爱

关心他人，具有同情心，乐于助人。这种品质能营造温暖的人际关系。

补充说明：

部分资料还强调 宽容、自律、感恩等品质，但核心仍围绕上述五个方面展开。- 中医理论认为，品德修养与精神富足相关，通过善良、宽容等行为滋养内心宁静。